высыпаться

ВЫСЫПА́ТЬСЯ¹, несов. (сов. вы́сыпаться). 1 и 2 л. не употр. Перен. Удаляться (удалиться) откуда-л., из чего-л., двигаясь всей массой под действием собственной тяжести (о чем-л. сыпучем, мелком или о многих предметах);

Син.: вываливаться, выпадать, просыпаться

[impf. (of a powder) to flow (out of), pour (out), run (out); to spill (from), leak (out)].

Мешок был рваный, и когда телега тряслась на ухабах, зерно высыпалось мелкими кучками на дно телеги. Кошелек упал со стола, и деньги высыпались из него, раскатившись по всей комнате.

ВЫСЫПА́ТЬСЯ², несов. (сов. вы́спаться). Находиться в состоянии сна долгое время для полного восстановления физических и умственных сил; выйти из состояния сна полностью восстановившим свои силы

[impf. to have a good sleep, have a good night’s rest; to sleep one’s fill, sleep enough; * to sleep something off, get rid of (a feeling or effect of something) by sleeping].

Чтобы нервная система отдыхала, необходимо хорошо высыпаться. Катя не смогла в эту ночь выспаться: дочка постоянно просыпалась и жалобно плакала.